北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會上，北京市疾控中心研究員楊鵬說，世界衛(wèi)生組織已將新冠肺炎疫情全球風(fēng)險級別上調(diào)為“非常高”。因此需要每個國家、每個人共同攜手，努力抗擊疫情。北京疾控部門特向海外華人提出了防控建議：
1.持續(xù)關(guān)注當(dāng)?shù)氐囊咔樽兓?，按照所在國家和地區(qū)防控傳染病的法律法規(guī)，以及疫情防控要求積極配合當(dāng)?shù)卣_展疫情防控，落實好防控措施。
2.密切關(guān)注我國外交部、中國疾控中心以及北京市疾控中心等官方機構(gòu)網(wǎng)站，了解新冠肺炎防控要求和健康提示。
3.做好個人防護措施。
一是要保持良好個人衛(wèi)生，勤洗手、多飲水，經(jīng)常換洗衣物。外出回家、飯前便后一定要洗手；接觸可能被污染的物品后必須洗手，或用手消毒劑消毒。
二是外出乘坐公共交通工具、廂式電梯、室內(nèi)公共場所等密閉環(huán)境時，應(yīng)正確佩戴口罩。
三是保持居住環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)2～3次，每次30分鐘以上，通風(fēng)時注意保暖，防止著涼。
四是集體用餐時，盡量避開就餐高峰，減少與他人近距離接觸。
五是接待外來人員時，雙方均應(yīng)佩戴一次性醫(yī)用口罩，盡量不握手，不擁抱，注意保持一米以上距離。
六是盡量避免聚餐和到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，如影劇院、酒吧、網(wǎng)吧、商場、車站、碼頭、展覽館、博物館、公共浴池、溫泉等。
七是不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用手肘或紙巾遮住，不要用手接觸口鼻眼。口鼻分泌物或吐痰時用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
八是如與他人合租住所或借住在別人家里，要觀察有關(guān)人員有無發(fā)熱、就診等異常情況。
4.若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，不要帶病工作、學(xué)習(xí)，佩戴一次性醫(yī)用口罩，請及時就近在當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)進行診療，并告知醫(yī)務(wù)人員相關(guān)接觸史。就診期間盡量不要觸摸就診環(huán)境中的相關(guān)物品，盡量避免下意識地觸摸自己的口、鼻及眼部。
5.在疫情流行期間，不要恐慌，除非必要，盡可能不要外出旅行，嚴(yán)格按照當(dāng)?shù)丶拔覈v外使館的相關(guān)建議和要求進行國際旅行。如果成為新冠肺炎病例的密切接觸者，應(yīng)取消旅行或旅游安排，就地進行隔離醫(yī)學(xué)觀察。
